Индивидуальный тренинг лошадей тяжелоупряжных пород
Тренировка лошадей с полутора до двух с половиной лет
После того как лошади будут выезжены, приступают к ежедневной тренировке в течение шести дней недели. На седьмой день лошадям предоставляют отдых. Тренировку следует проводить и в жаркое время дня, так как при более высокой температуре воздуха одна и та же рабочая нагрузка(дистанция, сила тяги, скорость движения) приводит к повышению легочной вентиляции. Этим достигается лучшее развитие органов дыхания, кровообращения и всей терморегулирующей системы.
Тренировку проводят по ровной, лучше замкнутой, дорожке без заметных подъёмов и спусков, причём обязательно тренировать лошадей как в одну, так и в другую стону. Для тренировки и испытаний лучше иметь специальную дорожку длинной 1000 м и шириной 10-12 м. Чтобы не выработать у лошадей условного рефлекса – самовольно съезжать с дорожки в определённом месте, что может привести к неприятным последствиям – необходимо во время тренировки съезжать с дорожки, соблюдая следующее правило: закончив положенную дистанцию, надо проехать мимо того места, где сделан съезд с дорожки, перевести лошадь на спокойный шаг, затем повернуть обратно и съехать в установленном месте с дорожки. На протяжении всего периода тренировки рекомендуется вести табель тренинга, записывать в журнал результаты ежемесячных взвешиваний лошадей и все данные о их состоянии(болезни, хромоты и тому подобное).
В первый период лошадь тренируют переменным аллюром, по снежной дорожке - в санях, а по грунтовой – в повозках со следующей нагрузкой: у 1 группы(крупные) вес саней или повозки должен быть равен 450 кг, а сила тяги 25-30 кг; у 2 группы (некрупные) вес саней или повозки – 350 кг, а сила тяги 15-20 кг.
Каждый месяц изменяют только общую дистанцию за день и дистанцию проходимую лошадью на том или ином аллюре, согласно схеме 1.
Схема 1. Первый период индивидуального тренинга полутора - двухлетних лошадей (в километрах)
Ежедневное чередование аллюров | Первый (октябрь) | Второй (ноябрь) | Третий (декабрь) | Четвертый (январь) | Пятый (февраль) | Шестой (март) |
Шагом | 0,5 | 0,5 | 0,5 | 0,5 | 0,25 | 0,5 |
Тихой рысью | 0,5 | 0,5 | 1 | 1,5 | 2 | 2 |
Рысью широкой | 0,5 | 0,5 | 1 | 1 | 1 | 1,5 |
Шагом | 1 | 1 | 1,5 | 1,5 | 2 | 2 |
Тихой рысью | 1 | 1,5 | 1 | 1 | 1 | 1 |
Рысью широкой | 0,5 | 1 | 1 | 1,5 | 1,5 | 2 |
Спокойным шагом | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
Всего за день (км) | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
Примечания к схеме 1:
а) шагом(кроме шага спокойного в конце тренировки) ехать вторую половину дистанции возможно более широким;
б) рысью тихой – ехать со скоростью 5 минут 1 км;
в) рысью широкой – ехать со скоростью 3,5 – 4 мин. 1 км;
Тренировку в седьмой и восьмой месяцы(второй период) производить для лошадей 1 группы(крупных пород) по схеме 2, а для лошадей 2 группы(некрупных пород) по схеме 3.
В этот период предусматриваются на протяжении недели три вида тренировки, различных по нагрузке – силе тяги, аллюрам и дистанции. Два раза в неделю(по понедельникам и четвергам) тренировку проводят только шагом по 6 километров в день, причем силу тяги постепенно повышают. В эти дни третий и четвертый километры следует ехать в посыле. Последние 100 метров лошади должны проходить с повышенной примерно в 2-3 раза силой тяги, что достигается прицепкой дополнительных подсанок с соответствующей нагрузкой.
Особенно важно, что при тренировке лошадей в упряжи с повышенной силой тяги на дистанцию 100 метров лошади спокойно и возможно тише страгивали с места и спокойным шагом проходили эту дистанцию. Два раза в неделю(по вторникам и пятницам) тренировку проводят переменным аллюром, также с постепенным повышением силы тяги и дистанции. Два раза в неделю(по средам и субботам) тренировку проводят переменным аллюром, однако в эти дни включается и езда резвой рысью. Силу тяги в эти дни снижают. Один раз в неделю(по воскресеньям) лошадям предоставляется отдых. Желательно в этот день выпускать их в леваду.
Схема 2. Второй период – тренировка двух – двух с половиной летних лошадей 1 группы (крупных пород)
Дни недели и аллюр | Седьмой месяц(недели) | Восьмой месяц(недели) |
|
|||||||||||||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
|
||||||||||||
Понедельник и четверг шагом | Сила тяги (кг) | 55 | 60 | 65 | 70 | 75 | 80 | 85 | 90 |
|
||||||||||
Шагом в день (км) | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 |
|
|||||||||||
Сила тяги на последних 100 метрах (кг) | 160 | 170 | 180 | 190 | 200 | 210 | 220 | 230 |
|
|||||||||||
Вторник и пятница переменным аллюром | Сила тяги (кг) | 25 | 25 | 30 | 30 | 35 | 35 | 40 | 40 |
|
||||||||||
Шагом (км) | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
|
|||||||||||
Тихой рысью (км) | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
|
|||||||||||
Шагом (км) | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
|
|||||||||||
Тихой рысью (км) | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 4 | 4 | 4 |
|
|||||||||||
Спокойным шагом (км) | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
|
|||||||||||
Всего за день (км) | 8 | 8 | 8 | 8 | 8 | 9 | 9 | 9 |
|
|||||||||||
Дни недели и аллюр | Седьмой месяц (недели) | Восьмой месяц (недели) |
|
|||||||||||||||||
Среда и суббота переменным аллюром | Сила тяги(кг) | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | |||||||||||
Шагом (км) | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||||
Тихой рысью (км) | 2 | 1,5 | 1,5 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||||
Рысью широкой(км) | 1 | 1,5 | 1,5 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | ||||||||||||
Шагом (км) | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||||
Тихой рысью (км) | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 0,75 | 0,5 | 0,25 | ||||||||||||
Рысью широкой(км) | 1,25 | 1 | 0,75 | 0,5 | 0,25 | 0,25 | 0,25 | 0,25 | ||||||||||||
Резвой рысью(км) | 0,75 | 1 | 1,25 | 1,5 | 1,75 | 2 | 2,25 | 2,5 | ||||||||||||
Спокойным шагом(км) | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||||
Всего в день(км) | 9 | 9 | 9 | 9 | 9 | 9 | 9 | 9 | ||||||||||||
Примечание: воскресенье отдых, левада.
Схема 3. Второй период – тренировка двух – двух с половиной летних лошадей 2 группы(некрупных пород)
Дни недели и аллюр | Седьмой месяц(недели) | Восьмой месяц(недели) | ||||||||||||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||||||||||
Понедельник и четверг шагом | Сила тяги (кг) | 35 | 40 | 45 | 50 | 55 | 60 | 65 | 70 | |||||||||
Шагом день(км) | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | ||||||||||
Сила тяги на последних 100 метрах(кг) | 100 | 110 | 120 | 130 | 140 | 150 | 160 | 170 | ||||||||||
Дни недели и аллюр | Седьмой месяц(недели) | Восьмой месяц(недели) |
|
|||||||||||||||
|
||||||||||||||||||
1 Вторник и пятница переменным аллюром |
Сила тяги(кг) | 20 | 20 | 25 | 25 | 30 | 30 | 35 | 35 |
|
||||||||
Шагом(км) | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
|
|||||||||
Тихой рысью(км) | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
|
|||||||||
Шагом(км) | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
|
|||||||||
Тихой рысью(км) | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 4 | 4 | 4 |
|
|||||||||
Спокойным шагом(км) | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
|
|||||||||
Всего в день(км) | 8 | 8 | 8 | 8 | 8 | 9 | 9 | 9 |
|
|||||||||
Среда и суббота переменным аллюром | Сила тяги(кг) | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 |
|
||||||||
Шагом(км) | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
|
|||||||||
Тихой рысью(км) | 2 | 1,5 | 1,5 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
|
|||||||||
Рысью широкой(км) | 1 | 1,5 | 1,5 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
|
|||||||||
Шагом(км) | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
|
|||||||||
Тихой рысью(км) | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 0,75 | 0,5 | 0,25 |
|
|||||||||
Рысью широкой(км) | 1,25 | 1 | 0,75 | 0,5 | 0,25 | 0,25 | 0,25 | 0,25 |
|
|||||||||
Резвой рысью(км) | 0,75 | 1 | 1,25 | 1,5 | 1,75 | 2 | 2,25 | 2,5 |
|
|||||||||
Примечание: третий и четвёртый километр ехать шагом в посыле.
Тренировка лошадей трёх лет и старше
Заключительную подготовку к испытаниям лошадей трёх лет и старше проводят в течение двух месяцев по приводимым ниже схемам 4 и 5. Отличаются эти схемы от схем 2 и 3 повышенными нагрузками для трёхлетних лошадей и ещё более высокими нагрузками для лошадей четырёх лет старше.
Скорость как на рыси, так и на шагу начинают вырабатывать при малых нагрузках, затем их постепенно повышают, не уменьшая скорость движения лошади. Если на лошади не работали и не проводили поддерживающего тренинга, то для подготовки её к испытаниям требуется не менее шести месяцев и начинать надо с основных, подготовительных схем: 1,2 или 3, а далее по схемам 4 или 5. При систематической работе лошадей или поддерживающем тренинге на подготовку к испытаниям требуется 2-3 месяца придерживаясь в основном схемы 4 и 5.
Специальную тренировку к испытанию на максимальную силу тяги проводят 1-2 раза в неделю в последнем месяце общего подготовительного тренинга.
Схема 4 Заключительная тренировка к испытаниям лошадей 1 группы (крупных пород) трёх, четырёх лет и старше
Дни недели и аллюр | Возраст лошади | Первый месяц (недели) | Второй месяц (недели) | |||||||||||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||||||||||
Понедельник и четверг шагом Понедельник и четверг шагом | 3 года | Сила тяги(кг) | 65 | 70 | 75 | 85 | 95 | 105 | 115 | 125 | ||||||||
Шагом(км) | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | ||||||||||
Сила тяги(кг) на последних: | ||||||||||||||||||
300 м в понедельник | 120 | 130 | 140 | 150 | 160 | 170 | 180 | 190 | ||||||||||
100 м в четверг | 190 | 200 | 210 | 220 | 230 | 240 | 250 | 260 | ||||||||||
4 года и старше | Сила тяги(кг) | 75 | 80 | 90 | 100 | 120 | 130 | 140 | 150 | |||||||||
Шагом(км) | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | ||||||||||
Сила тяги(кг) на последних: | ||||||||||||||||||
300 м в понедельник | 150 | 160 | 170 | 180 | 195 | 205 | 215 | 225 | ||||||||||
100 м в четверг | 220 | 230 | 240 | 250 | 270 | 280 | 290 | 300 | ||||||||||
Вторник и пятница | 3 года | Сила тяги(кг) | 30 | 30 | 35 | 35 | 40 | 40 | 45 | 50 | ||||||||
4 года и старше | Сила тяги(кг) | 35 | 35 | 40 | 40 | 45 | 45 | 50 | 55 | |||||||||
Шагом(км) | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||
Тихой рысью(км) | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | ||||||||||
Шагом(км) | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||
Тихой рысью(км) | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 4 | 4 | 4 | ||||||||||
Спокойным шагом(км) | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||
Всего в день(км) | 8 | 8 | 8 | 8 | 8 | 9 | 9 | 9 | ||||||||||
Среда и суббота переменным аллюром | 3 года | Сила тяги(кг) | 25 | 25 | 25 | 25 | 25 | 25 | 25 | 25 | ||||||||
4 года и старше | Сила тяги(кг) | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | |||||||||
Шагом(км) | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||
Тихой рысью(км) | 2 | 1,5 | 1,5 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||
Рысью широкой(км) | 1 | 1,5 | 1,5 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | ||||||||||
Шагом(км) | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||
Тихой рысью(км) | 2 | 2 | 1,5 | 1,5 | 1 | 1 | 0,5 | 0,5 | ||||||||||
Рысью широкой(км) | 0,75 | 0,5 | 0,75 | 0,5 | 0,5 | 0,5 | 0,5 | 0,5 | ||||||||||
Резвой рысью(км) | 0,25 | 0,5 | 0,75 | 1 | 1,5 | 2 | 2,5 | 2,5 | ||||||||||
Спокойным шагом(км) | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||
Всего за день(км) | 9 | 9 | 9 | 9 | 9 | 9,5 | 9,5 | 9,5 | ||||||||||
Примечание: воскресение - отдых, левада.
Схема 5. Заключительная тренировка и испытание лошадей 2 группы (некрупных пород) трёх, четырёх лет и старше
Дни недели и аллюр | Возраст лошади | Первый месяц(недели) | Второй месяц (недели) | |||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||
Понедельник и четверг шагом | 3 года | Сила тяги(кг) | 50 | 50 | 60 | 60 | 70 | 80 | 90 | 100 |
Шагом(км) | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | ||
Сила тяги(кг) на последних: | ||||||||||
300 м в понедельник | 80 | 90 | 100 | 110 | 120 | 130 | 140 | 150 | ||
100 м в четверг | 120 | 130 | 140 | 150 | 165 | 180 | 190 | 200 | ||
4 года и старше | Сила тяги(кг) | 60 | 60 | 70 | 80 | 90 | 100 | 110 | 120 | |
Шагом(км) | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | ||
Сила тяги на последних: | ||||||||||
300 м в понедельник | 110 | 120 | 130 | 140 | 150 | 160 | 170 | 180 | ||
100 м в четверг | 150 | 160 | 170 | 180 | 195 | 210 | 220 | 230 | ||
Вторник и пятница переменным аллюром | 3 года | Сила тяги(кг) | 25 | 25 | 30 | 30 | 35 | 35 | 40 | 40 |
4 года и старше | Сила тяги(кг) | 30 | 30 | 35 | 35 | 40 | 40 | 45 | 45 | |
Шагом(км) | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||
Тихой рысью | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | ||
Шагом(км) | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||
Тихой рысью | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 4 | 4 | 4 | ||
Спокойным шагом(км) | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||
Всего в день(км) | 8 | 8 | 8 | 8 | 8 | 9 | 9 | 9 | ||
Среда и суббота переменным аллюром | 3 года | Сила тяги(кг) | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 |
4 года и старше | Сила тяги(кг) | 25 | 25 | 25 | 25 | 25 | 25 | 25 | 25 | |
Шагом(км) | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||
Тихой рысью | 2 | 1,5 | 1,5 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||
Рысью широкой | 1 | 1,5 | 1,5 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | ||
Шагом(км) | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||
Тихой рысью | 2 | 2 | 1,5 | 1,5 | 1 | 1 | 0,5 | 0,5 | ||
Рысью широкой | 0,8 | 0,5 | 0,8 | 0,5 | 0,5 | 0,5 | 0,5 | 0,5 | ||
Резвая рысь | 0,3 | 0.5 | 0,8 | 1 | 1,5 | 2 | 2,5 | 2,5 | ||
Спокойный шаг | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||
Всего в день | 9 | 9 | 9 | 9 | 9 | 9,5 | 9,5 | 9,5 |